PRIMARK SET GO – HIGH45

IMG_7320

Hi babes!

Voor de Primark doe ik mee met de campagne ‘Primark Set Go’ waarbij ik hun leuke sportoutfitjes mag proberen op verschillende sport events samen met een aantal met andere gezellige bloggers . Ik vind de zachte roze kleurtjes gecombineerd met het stoere zwart heel tof. De roze sportbh is m’n favoriet, die zit zó lekker! Samen met de zwarte mesh hoodie maakt dit een leuk sport outfitje. Wat vinden jullie?

We deden een HIT lesje bij High45 in Amsterdam, waarbij je 45 minuten lang volledig afgemat wordt. Er waren in totaal 6 oefeningen per ronde, van conditie- tot krachttraining. We begonnen met het hardlopen op de Woodway curve. Dit is een loopband met een gebogen loopoppervlak, waardoor de gebruiker de band zelf aandrijft door middel van het maken van een loopbeweging. Na 45 sec. hardlopen moesten we 45 sec. sprinten. Daarna deden we een aantal oefeningen op een blok, zoals erop en eraf springen met een opdruk tussendoor. In de laatste ronde deden we nog 2 oefeningen met de gewichten. Natuurlijk squads voor de mooie billen, en een armoefening. Het was echt flink zweten en ik ben ervan overtuigd dat als je dit een paar keer per week doet, je binnen no time afgetraind bent!

Hebben jullie wel eens zo’n les geprobeerd?

 

IMG_5712IMG_5763IMG_7341

 

Sponsored post

  • http://evdaily.blogspot.com Ewa Macherowska

    Great post!